Cos Espai de Moviment

Cos Espai de Moviment es un centro de bienestar ubicado en Mataró, Barcelona, especializado en yoga, pilates, barre, danza y entrenamiento funcional. Es un espacio diseñado para todas las edades y niveles, que busca fomentar el movimiento consciente y el cuidado del cuerpo y la mente. Ofrecen clases grupales, individuales, talleres de fin de semana y actividades especiales como sup yoga y sup pilates en verano. Se destaca por integrar modalidades clásicas como Hatha, Yin y Vinyasa con propuestas innovadoras como el Yoga Wheel, entrenamiento funcional con suelo pélvico, y clases dirigidas a personas mayores. Además, el espacio se puede alquilar para eventos relacionados con el bienestar. Su propuesta se enfoca en atraer a personas interesadas en la salud integral, en un entorno cercano, profesional y con enfoque personalizado.